08-15-2008, 12:57 PM
Herbalist Işık Kırgız, pahalı kozmetiklere para yatırılmasına karşı çıkıyor ve şu mesajı veriyor: 'Cildinizin en doğal sağlığı mutfağınızda gizli... Güzellik mucizeleri sizi bekliyor'.
Yirmi yılı aşkın süredir bitkilerle iç içe yaşayan Herbalist ve Doğal Terapi Uzmanı Işık Kırgız, özellikle hanımların pahalı kozmetiklere para yatırmasına karşı çıkıyor. Doğanın el değmemiş topraklarında yetişen bitkilerin her derde deva olduğunu savunan Kırgız 'Hanımlar mutfaklarında ne mucizeler yaratabileceklerinin farkında değiller' diyor. İşte içinde bulunduğumuz yaz mevsiminde güneş ve deniz suyu nedeniyle oldukça hassaslaşan ciltler için Işık Kırgız'dan her hanımın mutfağında hazırlayabileceği en ucuz ve pratik reçeteler:
SABAH AKŞAM SÜRÜN
Normal cilt için tonik: Kırlardan toplanmış küçük papatyaları; atkuyruğu, biberiye ve mürver çiçeği ile eşit ölçülerde harmanlayarak kaynamakta olan 500 gram gül suyunun içine atın. Bu karışımın içine bir damla biberiye ve bir damla limon yağı ekleyin. Bir taşım kaynatıp ağzını kapatın. Toniği buzdolabında saklayın ve sabah akşam sürün.
Yağlı ciltler için tonik: Yarım litre kolonya ya da alkolün içine; biberiye, adaçayı ve kekik ekleyerek 24 saat bekletin. Elde edilen alkolü, başka bir yerde gül suyunda kaynatılıp demlenen kekik, biberiye, limon yaprağı ve atkuyruğundan oluşan karışıma bir çorba kaşığı ekleyerek sabah akşam sürün.
Sivilceli ciltler için tonik: Yağlı cilt için hazırlanan toniği bir küçük kaşık talk pudrasının üzerine damlatın. Üzerine de bir damla kekik yağı damlatın ve sivilcelerin üzerine sürün. Ancak kekiği fazla koymayın, cildinizi tahriş edebilir.
Gözaltı kremi: Arı sütü, polen ve balın içine bir damla kayısı yağı, üzerine bir damla da buğday yağı ekleyip gözaltlarınıza sürün. Bu karışım gözaltındaki kırışıklıkların ve torbaların yok olmasın sağlar. Evde varsa içine iki damla da E vitamini ekleyebilirsiniz. Karışım 10 -15 dakika gözaltında bırakıldığında bir mucize meydana gelecektir.
Nemlendiriciler: Bal mumunu eritin. İçine üç damla buğday yağı, üç damla E vitamini, küçük bir kaşık Hindistan cevizi koyarak bir kabın içinde karıştırın. Bu karışım hem cildi nemlendirir hem de kırışıklıkları azaltır. Eğer cilt çok kuruysa içine avokado yağı da eklenebilir.
Lekeli ciltler için maske: Bir çorba kaşığı mısır ununu, başka bir tarafta daha önce hazırlanan papatya ve hatmi ilavesiyle kaynatılan gül suyu içinde bulamaç haline getirin. İçine çok az miktarda tuz ilave edilerek peeling şeklinde cildinize sürün. Daha sonra doğal bir süngerle dairesel hareketlerle zedelemeden temizleyin.
Kuru ellere losyon: Üç damla zeytin yağı ve üç damla susam yağını bir limonun suyuna karıştırın. Karışımı ellerinize sürün. Yarım saat bekledikten sonra bir parça pamukla ellerinizi silin ardından da yıkayın.
Kırışıklık giderici maske: Soyulmuş bir elma ve üç kaşık kaymağı mikserle bir kaç dakika karıştırın. Karışımı cildinize yaydıktan sonra biraz bekletip yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Kaymak cildi yumuşatır ve nemlendirir. Elma ise cildin diri kalmasına yardımcı olur ve elastikiyet kazandırır.
Yirmi yılı aşkın süredir bitkilerle iç içe yaşayan Herbalist ve Doğal Terapi Uzmanı Işık Kırgız, özellikle hanımların pahalı kozmetiklere para yatırmasına karşı çıkıyor. Doğanın el değmemiş topraklarında yetişen bitkilerin her derde deva olduğunu savunan Kırgız 'Hanımlar mutfaklarında ne mucizeler yaratabileceklerinin farkında değiller' diyor. İşte içinde bulunduğumuz yaz mevsiminde güneş ve deniz suyu nedeniyle oldukça hassaslaşan ciltler için Işık Kırgız'dan her hanımın mutfağında hazırlayabileceği en ucuz ve pratik reçeteler:
SABAH AKŞAM SÜRÜN
Normal cilt için tonik: Kırlardan toplanmış küçük papatyaları; atkuyruğu, biberiye ve mürver çiçeği ile eşit ölçülerde harmanlayarak kaynamakta olan 500 gram gül suyunun içine atın. Bu karışımın içine bir damla biberiye ve bir damla limon yağı ekleyin. Bir taşım kaynatıp ağzını kapatın. Toniği buzdolabında saklayın ve sabah akşam sürün.
Yağlı ciltler için tonik: Yarım litre kolonya ya da alkolün içine; biberiye, adaçayı ve kekik ekleyerek 24 saat bekletin. Elde edilen alkolü, başka bir yerde gül suyunda kaynatılıp demlenen kekik, biberiye, limon yaprağı ve atkuyruğundan oluşan karışıma bir çorba kaşığı ekleyerek sabah akşam sürün.
Sivilceli ciltler için tonik: Yağlı cilt için hazırlanan toniği bir küçük kaşık talk pudrasının üzerine damlatın. Üzerine de bir damla kekik yağı damlatın ve sivilcelerin üzerine sürün. Ancak kekiği fazla koymayın, cildinizi tahriş edebilir.
Gözaltı kremi: Arı sütü, polen ve balın içine bir damla kayısı yağı, üzerine bir damla da buğday yağı ekleyip gözaltlarınıza sürün. Bu karışım gözaltındaki kırışıklıkların ve torbaların yok olmasın sağlar. Evde varsa içine iki damla da E vitamini ekleyebilirsiniz. Karışım 10 -15 dakika gözaltında bırakıldığında bir mucize meydana gelecektir.
Nemlendiriciler: Bal mumunu eritin. İçine üç damla buğday yağı, üç damla E vitamini, küçük bir kaşık Hindistan cevizi koyarak bir kabın içinde karıştırın. Bu karışım hem cildi nemlendirir hem de kırışıklıkları azaltır. Eğer cilt çok kuruysa içine avokado yağı da eklenebilir.
Lekeli ciltler için maske: Bir çorba kaşığı mısır ununu, başka bir tarafta daha önce hazırlanan papatya ve hatmi ilavesiyle kaynatılan gül suyu içinde bulamaç haline getirin. İçine çok az miktarda tuz ilave edilerek peeling şeklinde cildinize sürün. Daha sonra doğal bir süngerle dairesel hareketlerle zedelemeden temizleyin.
Kuru ellere losyon: Üç damla zeytin yağı ve üç damla susam yağını bir limonun suyuna karıştırın. Karışımı ellerinize sürün. Yarım saat bekledikten sonra bir parça pamukla ellerinizi silin ardından da yıkayın.
Kırışıklık giderici maske: Soyulmuş bir elma ve üç kaşık kaymağı mikserle bir kaç dakika karıştırın. Karışımı cildinize yaydıktan sonra biraz bekletip yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Kaymak cildi yumuşatır ve nemlendirir. Elma ise cildin diri kalmasına yardımcı olur ve elastikiyet kazandırır.